Заполните форму заказа
Тариф
Мы Вам перезвоним
курс
"Хакни" молодость
Дорожная карта по биологическому омоложению и сохранению
молодости

  • Для тех, кто хочет справиться с возрастными изменениями и начать выглядеть на 5-10 лет моложе сверстниц
  • Для тех, кто хочет сохранить молодость и красоту на долгие годы
  • Для тех, кто хочет не только выглядеть, но и чувствовать себя на несколько лет моложе
курс
"Хакни" молодость
Дорожная карта по биологическому омоложению и сохранению
молодости

  • Для тех, кто хочет справиться с возрастными изменениями и начать выглядеть на 5-10 лет моложе сверстниц
  • Для тех, кто хочет сохранить молодость и красоту на долгие годы
  • Для тех, кто хочет не только выглядеть, но и чувствовать себя на несколько лет моложе
Вам нужен курс, если вы хотите:
  • Выглядеть и чувствовать себя гораздо моложе своих лет
  • Избавиться от морщин
  • Решить проблемы с кожей
  • Забыть о стрессах и перепадах настроения
  • Найти энергию и избавиться от хронической усталости
  • Решить проблемы с ногтями и волосами
  • Избавиться от лишнего веса
Почему у вас не так?
Давайте честно
  • Вы следите за своим питанием? Питаетесь регулярно по одному и тому же плану питания, составленному заранее?
  • Вы уделяете достаточно внимания своей физической активности?
  • Вы следите за вашим образом мыслей? Контролируете стресс?
  • Вы в курсе того, как правильно выбирать косметику и следуете этим правилам?
  • Вы используете антиэйдж техники?
Давайте честно
  • Вы следите за своим питанием? Питаетесь регулярно по одному и тому же плану питания, составленному заранее?
  • Вы уделяете достаточно внимания своей физической активности?
  • Вы следите за вашим образом мыслей? Контролируете стресс?
  • Вы в курсе того, как правильно выбирать косметику и следуете этим правилам?
  • Вы используете антиэйдж техники?
Об этом не принято говорить, но...
авторы других курсов решают проблемы омоложения и сохранения красоты
отдельно:
  • по нутрициологии,
  • по психологии,
  • по косметологии,
  • по домашнему уходу и кремоварению
У нас другой подход
Наша задача —
довести вас до результата
Программа курса «"Хакни" молодость»
МЫ ВМЕСТЕ СТАВИМ ЦЕЛИ И ДОБИВАЕМСЯ РЕЗУЛЬТАТА
Блок 1: Нутрициология - омолаживающее питание
Урок 1. СТАВИМ ЦЕЛИ
Принципы омолаживающего питания. Принцип тарелки. Дневник питания.
Урок 2. ВРАГИ И СОЮЗНИКИ КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ
Как понять, что у вас зависимость и как с ней бороться. Геропротекторы. Вода.
Урок 3. ЭНЕРГЕТИКА + ДЕТОКС
Что забирает и дает энергию. Как поддерживать энергию клеток. Ощелачивающее питание. Детокс. Основные правила и ограничения.
Урок 4. СОН И МОЛОДОСТЬ
Питание, витамины и добавки для сна. Враги сна. Детокс - этапы нашего детокса. Как использовать меню.
Урок 5. САХАР И СЛАДОСТИ
Баланс сахара в крови. Гормональный дисбаланс. Микрофлора и сладости. Гликация и продукты гликозилирования - Advanced Glycation Endproducts (AGE).
Урок 6. ВЗАИМОСВЯЗЬ ПИТАНИЯ И ГОРМОНОВ МОЛОДОСТИ
Гормональный баланс. Гормоны - зачем и для чего. Менопауза. Питание и добавки для гормонального баланса.
Урок 7. СТРЕСС И МОЛОДОСТЬ
Факторы и симптомы стресса. Стресс, гормональный фон и вес. Меры антистресс. Адаптогены против стресса. Витамины антистресс.
Урок 8. АНТИОКСИДАНТНАЯ ЗАЩИТА
Что такое старение. Причины старения. Окислительное старение. О свободных радикалах и антиоксидантах. Антиканцерогенное питание. Витамины и добавки антиэйдж. Другие способы борьбы со старением.
Урок 9. АУТОФАГИЯ, ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ: ЗА ИЛИ ПРОТИВ
Что такое аутофагия. Механизмы аутофагии. mTOR. Связь метионина, «гормонов долголетия» и «гормонов старения» лептина. Виды очистительного голодания. Протокол питания.
Урок 10. ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА И ОБМЕН ВЕЩЕСТВ
Обмен веществ - как его посчитать? Что замедляет обмен веществ? Как восстановить обмен веществ. Протокол питания. Витамины и минералы для нормального функционирования обменных процессов.
Урок 11.ТЕОРИИ СТАРЕНИЯ
Воспалительное старение. Факторы воспаления. Транскрипционный фактор NF-kB. Ингибиторы белка. Элиминационная диета. Теломеры и их роль в возрастных изменениях. Факторы, повреждающие ДНК. Мутагенные и антимутагенные свойства продуктов.
Урок 12. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ
Мифы антиэйдж питания и образа жизни. Ответы на вопросы, которые накопились в течение курса. Рекомендации и полезные советы.
Блок 2: Косметология и антиэйдж для кожи
Урок 1. О КОСМЕТИКЕ
Основные средства ухода.
Урок 2. ТИПЫ КОЖИ
Основные ошибки в антиэйдж уходе.
Урок 3. ТИПЫ СТАРЕНИЯ
Особенности профессионального ухода.
Урок 4. ОСНОВНЫЕ ТЕОРИИ СТАРЕНИЯ
Гликация. Теломерная. Воспалительная. Генетическая.
Урок 5. САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ПРОБЛЕМЫ КОЖИ
Акне. Розацеа. Гиперпигментация. Обезвоженность. Что делать?
Урок 6. СЕКРЕТЫ НАШЕЙ КОЖИ
Какие задачи выполняет кожа в разные периоды.
Урок 7. ОСОБЫЕ ПЕРИОДЫ В ЖИЗНИ ЖЕНЩИНЫ
Беременность, грудное вскармливание, предменопауза, менопауза.
Урок 8. УЛЬТРАФИОЛЕТ И СТАРЕНИЕ
Защита spf в городе. как выбрать свое идеальное средство.
Урок 9. ТИПЫ СТАРЕНИЯ
Особенности профессионального ухода.
Урок 10. УХОД ЗА КОЖЕЙ ВОКРУГ ГЛАЗ. КАК БОРОТЬСЯ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ.
Урок 11. ОБЗОР ПРОЦЕДУР НА РЫНКЕ КОСМЕТОЛОГИИ
Какие работают, какие нет.
Урок 12. ВЫБИРАЕМ СВОЕГО КОСМЕТОЛОГА
Как в погоне за молодостью не потерять здоровье. Ответы на вопросы, рекомендации.
Блок 3: Психология молодости
Урок 1. ПОЧУВСТВУЙ СЕБЯ
Учимся чувствовать себя в границах своего тела. Развиваем телесную осознанность и новый взгляд на себя. Недовольство собой – как сигнал позаботиться о себе
Урок 2. ЛЮБОВЬ К СЕБЕ КАК РЕСУРС ИЗМЕНЕНИЙ
Самоценность и самооценка. Разбираемся, что же такое на самом деле любовь к себе и как мы ее проявляем
Урок 3. КАК ПЕРЕСТАТЬ СЛИВАТЬ ЭНЕРГИЮ В ПУСТОТУ
Что такое быть в ресурсе, чувствовать энергию? Где брать? Как принимать, присваивать и распоряжаться энергией?
Урок 4. ПСИХОЛОГИЯ ПИТАНИЯ ЗАВИСИМОСТИ И РАБОТА С НИМИ
Методы управления порывами, навыки самоконтроля, практики осознанности
Урок 5. ПСИХОСОМАТИКА. ОСВАИВАЕМ ТЕХНИКИ ДИАГНОСТИКИ И САМОПОМОЩИ
Наше тело помнит все. Влияние душевных процессов (психо) на возникновение и развитие различных телесных симптомов. Здоровье – как естественное природное состояние, а болезнь - как проводник важной информации о душевном неблагополучии
Урок 6. БУДЬ СОБОЙ УЧИМСЯ ВЫСТРАИВАТЬ И БЕРЕЖНО ОТСТАИВАТЬ СВОИ ГРАНИЦЫ
Урок 7. КАК ПРИНЯТЬ СЕБЯ В НОВОМ ВОЗРАСТЕ
Научимся идти в будущее, получая удовольствие от жизни и преодолевая страх старости.
Урок 8. СТРЕСС
Как стресс влияет на здоровье, внешность, настроение, работоспособность. Как правильно проживать стресс. Позитивные стороны стресса.
Урок 9. ЖЕНСКАЯ СИЛА
Учимся находить, проявлять, принимать и делиться.
Урок 10. СЕКСУАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ КАК ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ
Урок 11. КАК НЕ ЗАВИСАТЬ В ИЛЛЮЗИЯХ
Как перестать зависать в прошлом и в мечтах о будущем.
Урок 12. КАЙФ ОТ ЖИЗНИ - НОВАЯ Я
Я хочу и могу стать автором своей жизни.
Блок 4: Домашний уход и кремоварение
Урок 1. ТРИ ТИПА КОСМЕТИКИ
Как читать составы легко и выбирать правильную косметику. Какой тип выбрать в зависимости от возраста, состояния кожи, бюджета.
Урок 2. КАК РЕШАТЬ СВОЮ ПРОБЛЕМУ С ПОМОЩЬЮ КОСМЕТИКИ
Мы разберем какие компоненты нужны в том или ином случае, как искать их в составе, как сочетать. Как подбирать уход по проблеме.
Урок 3. СТОП КОМПОНЕНТЫ В КОСМЕТИКЕ
Наиболее вредные компоненты. Какие эффекты оказывают. Их более безопасные аналоги. Где их искать безопасную косметику.
Урок 4. СЕКРЕТ СВЕЖЕСТИ КОЖИ
Немного о важности поверхностного отшелушивания. Убирая регулярно верхний слой роговых чешуек с поверхности кожи, мы освежаем, выравниваем, увлажняем кожу.
Урок 5. ЭКСПРЕСС-МАССАЖ ВО ВРЕМЯ УМЫВАНИЯ И НАНЕСЕНИЯ КРЕМА УТРОМ
Лимфодренаж. Тонизирование. Улучшение цвета лица. Наполнение тканей объемом и работа с мимическими морщинами.
Урок 6. КАК ПОДГОТОВИТЬ НОЖКИ К ЛЕТНЕМУ СЕЗОНУ
Приготовим легкий пилинг лосьон из молочной кислоты для стоп, который мягко и физиологично отшелушит грубые участки и сделает кожу ножек нежной.
Урок 7. МЕТОДИКИ АНТИ-ЭЙДЖ СВОИМИ РУКАМИ
Научимся делать полноценный вакуумный массаж, а также экспресс вариант. Разберем виды банок (вакуумные и стеклянные). И научимся подбирать схемы выполнения массажа, регулярность проведения и выбирать тип банок, исходя из индивидуальных особенностей
Урок 8. КАК УСТРАНИТЬ СУХОСТЬ КОЖИ. МАСТХЭВ РЕЦЕПТ В КАЖДЫЙ ДОМ!
100% натуральных продукт без консервантов, аллергенов и технических добавок. Шикарно ухаживает за телом. Можно для детей. Идеально для массажа. МасТхэв – в каждый дом.
Урок 9. МОЛОДОСТЬ СВОИМИ РУКАМИ
Вы научитесь делать полноценный самомассаж лица
Урок 10. КАК УСТРОИТЬ СПА-КУРОРТ В СВОЕЙ ВАННОЙ
Готовим бомбочки для ванной 100% натуральные, безопасные и полезные даже для малышей. Скраб для тела с морской солью и другие продукты
Урок 11. БЬЮТИ-ГАДЖЕТЫ ДЛЯ ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Приемы со скребком гуаша и роликом из розового кварца
Урок 12. СЕКСУАЛЬНЫЕ ГУБЫ
Как приготовить 100% натуральный бальзам для губ.
Чем еще отличается наш курс?
Доводим вас до результата "за руку"
Помимо теории, закрепляем полученные знания с помощью интерактивных блоков и упражнений для отработки полученных навыков. Проверяем ваши домашние задания и даем внятную обратную связь.
1
Эксперты, которым можно доверять
Каждый специалист обладает профильным образованием и постоянно обучается, совершенствуя свои навыки. Имеет за плечами несколько лет практики в своем направлении и сотни довольных пациентов и учеников.
2
После курса результаты никуда не исчезнут
Вы не просто закрепляете полученные знания, но и уносите с собой после обучения множество полезных материалов.
С вами остаются навсегда:
  • Рабочая тетрадь с выполненными в течение курса заданиями
  • Доступ ко всем обучающим материалам курса
  • 6-недельный план питания с рецептами на каждый день
  • 2-недельная программа детоксикации и выведения токсинов из организма
3
Поддержка и общение в закрытом чате
Всегда готовы прийти на помощь, если у вас возникли
сложности в какой-то части программы. Кроме того, в чате вы
общаетесь, получаете поддержку и обмениваетесь советами с
теми, кто вместе с вами проходит курс.
4
Будем с вами честны
НАШ КУРС НЕ ИДЕАЛЕН
У него есть ровно один минус - это человеческая генетика
И да, она влияет на процессы старения
Ровно столько контролирует генетический код в вопросах старения.
Именно столько процессов старения в организме вы сможете взять под свой контроль. Замедлить их и даже обратить вспять. Именно этому и посвящен наш курс.
Формат курса
Из чего состоит курс?
6 недель обучения
4 тематических блока
12 обучающих модулей
48 видеоуроков по 30-45 минут
Интерактивные модули
Домашние задания
Инструменты для отработки
и закрепления полученных навыков
Закрытые чаты в Telegram
с ответами на частые вопросы
Как проходит обучение?
2 раза в неделю
2 раза в неделю
в понедельник и четверг, вам открывается новый модуль, состоящий из 4 уже известных вам блоков (нутрициология, косметология, психология молодости, домашний уход и кремоварение)
В каждом блоке
В каждом блоке
вас ждут: обучающий материал в видео или текстовом формате; домашнее задание; интерактивный блок с дополнительной информацией; инструменты и упражнения для отработки практических навыков
Каждую неделю
Каждую неделю
проверяем ваши домашние задания и подсказываем, как улучшить результат
24/7
24/7
вам доступны обучающие материалы на собственной платформе курса и закрытые чаты в Telegram
Кто ведет курс?
Что говорят те, кому мы уже помогли
Сколько стоит участие в курсе?
Все сама
Вместе
VIP
Рабочая тетрадь
Подробный план питания на 6 недель и список продуктов по неделям
Детокс-программа на 14 дней
48 видеоуроков по омолаживающему питанию, психологии молодости, антиэйдж для кожи и домашнему уходу
2 практики осознанности
3 урока по самомассажу
Домашние задания и упражнения + шаблоны для выполнения заданий
2 урока на омолаживающий лимфодренаж
3 медитации
3 урока по кремоварению
Участие в закрытых чатах
Индивидуальная проверка домашних заданий и упражнений
30-минутная консультация с любым экспертом
Книга рецептов "АНТИЭЙДЖ"
Вебинар "--"
Вебинар "--"
Вебинар "--"
Вебинар "--"
Приватный чат с экспертами
4 консультации с экспертами по 45 мин. и скидка -10% на все последующие консультации после курса
Анализ вашего дневника питания
Цена
29 990 ₽
(доступ к материалам 2 месяца)
43 970 ₽
(доступ к материалам 6 месяцев)
109 990 ₽
(доступ к материалам 12 месяцев, есть рассрочка)
Зарегистрируйтесь на бесплатный вебинар
и получите скидку 10%
Бесплатный вебинар
Результаты после прохождения курса
Нутрициология - омолаживающее питание
  1. Вы станете выглядеть и чувствовать себя намного моложе
  2. Улучшите качество кожи
  3. Сократите имеющиеся морщинки и предотвратите появление новых
  4. Начнете понимать как на вас влияет еда и избавитесь от пищевых зависимостей
  5. Научитесь контролировать аппетит и перестанете заедать проблемы
  6. Повысите уровень энергии и забудете о хронической усталости
  7. Восстановите сон и забудете о перепадах настроения
01
Косметология и антиэйдж для кожи
  1. Избавитесь от ошибок в антиэйдж уходе
  2. Научитесь бороться с самыми распространенными проблемами кожи
  3. Разберетесь какая косметика и профессиональные косметические процедуры подойдут именно вам
02
Психология молодости
  1. Научитесь определять свои истинные потребности, ценности, желания и цели
  2. Научитесь выявлять энергетические пиявки и перестанете сливать энергию в пустоту
  3. Научитесь устранять ограничения и препятствия стоящие на пути
  4. Избавитесь от зависимостей
  5. Освоите техники выхода из стресса
03
Домашний уход и кремоварение
  1. Научитесь с легкостью читать состав любого косметического средства
  2. Создадите крем для вашей кожи
  3. Научитесь антиэйдж техникам
04
Как принять участие в курсе?
СЕЙЧАС ВАМ НУЖНО
Нажать кнопку "Участвую в курсе"
Ввести свои данные на странице регистрации и оплатить курс удобным способом
Получить на e-mail письмо с дальнейшими инструкциями
Нас часто спрашивают
Разве в моем возрасте уже не поздно этим заниматься?
Замедлить старение или повернуть его вспять возможно в любом возрасте. Даже
если вам кажется, что момент упущен, вы сможете отбросить свой биологический
возраст на несколько лет назад и существенно замедлить процессы старения.

Лучше поздно, чем никогда. Начните действовать сейчас и всего через 6 недель вы
увидите изменения в своей внешности и начнете себя ощущать совсем по-другому.
Разве мне еще не рано думать об этом?
Как практикующие врачи, мы прекрасно понимаем, что человек скорее купит
лекарство от болезни, чем средство от профилактики. Таков человек. Но именно с
позиции специалистов, мы всегда говорим своим пациентам, что профилактика
всегда лучше лечения.

Чтобы не хвататься за голову глядя в зеркало несколько лет спустя, лучше
изначально следить за собой и контролировать процессы старения. Сейчас у вас есть шанс научиться такому контролю. Воспользуйтесь им.
У меня нет времени на эти курсы, как быть?
Ответьте себе честно всего на 1 вопрос: сколько времени в день вы готовы тратить на себя, чтобы хорошо выглядеть, нравиться окружающим и сиять энергией изнутри?

Если ваш ответ оказался больше 45 минут в день, то наш курс вам подходит. Все
видеоуроки длятся от 30 до 45 минут. Помимо этого, вам потребуется еще немного
времени на домашние задания и закрепление материала.
Разве возможно омоложение с помощью продуктов питания? Я в это не верю
И правильно делаете. Мы тоже не верим в омоложение с помощью одних только
продуктов питания.

Для омоложения нужна комплексная работа над собой, которая включает такие
аспекты, как образ жизни, выбор и применение косметики и многое другое.

Питание - лишь часть этого комплекса. Чтобы автомобиль ехал, ему нужно 4 колеса.
Так и для омоложения необходима работа в 4 направлениях. Питание - лишь одно из
"колес" молодости.

© 2020 ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ
E-MAIL
support@antiagecourse.ru
ИП Ткаченко Наталия Михайловна
ИНН 602707178486
ОГРНИП 3199774600202634
Made on
Tilda